Tag: সুস্বাস্থ্য কি?

স্বাস্থ্য কাকে বলে এবং স্বাস্থ্য কি? স্বাস্থ্য কাকে বলে এবং স্বাস্থ্য আসলে কী তার এক কথায় উত্তর দেওয়া হয়তো কখনোই সম্ভব নয়। কারণ আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্য বা মানসিক স্বাস্থ্য ভালো স্বাস্থ্যের উদাহরণ নাও হতে পারে। সংজ্ঞা প্রদানকারী ব্যক্তির উপর নির্ভর করে এর সংজ্ঞাও পরিবর্তিত হয়। সাধারণভাবে বলতে গেলে, স্বাস্থ্য হল

সুস্বাস্থ্য কি? সুস্বাস্থ্য হলো একটি সামগ্রিক অবস্থা যেখানে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ই ভালো থাকে। শারীরিক সুস্থ্য মানে শারীরিক অবস্থা যার ফলে ব্যক্তির সক্ষমতা বা কর্মক্ষমতা বাড়তে পারে, যা শারীরিক শক্তি, দৃঢ়তা, মানসিক সামরিকতা এবং সুস্থ পরিবারের সহযোগিতা দিয়ে বৃদ্ধি পায়। অন্যদিকে, মানসিক সুস্থ্য হলো মানসিক অবস্থা যেখানে মানসিক স্থিতি,